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  • IL MASSAGGIO - una delle più antiche e naturali forme di terapia esistenti. Ha un' azione stimolante sulla pelle, attraverso frizioni e pressioni.
  • Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere...
  • Che tu sia leone o gazzella comincia a correre!!!
  • LA PALESTRA - Un luogo dove lasciarsi guidare da un team di professionisti e allenarsi con macchine ad alta tecnologia.
  • LA DIETA - Alimentazione, salute e buona tavola. In poche parole dieta... ma sana, saporita ed equilibrata.
  • PASSIONE E DETERMINAZIONE - Un mix invincibile nel raggiungere i migliori risultati ed un equilibrio ideale
  • Agisci come se sapessi che non puoi fallire...

POWER BOUND

Si tratta di una nuova attività che si svolge con il trampolino elastico.
Viene considerato un allenamento di tipo aerobico svolto interamente sul trampolino.
I vantaggi del Powerbound: ­

  • Miglioramento della resistenza cardiaca ­
  • Sviluppo della capacità polmonare
  • Tonificazione di muscoli dell’addome, cosce e glutei ­
  • Aiuta a prevenire i dolori reumatici al collo e fastidi alla colonna vertebrale ­
  • Permette di perfezionare l’equilibrio e di bruciare calorie ­
  • Rinforza il sistema immunitario.

Sfruttando questo allenamento innovativo si avrà anche una maggiore flessibilità delle articolazioni che viene potenziata in maniera efficace. Si tratta di uno sport adatto a tutti i principianti anche se inizialmente sarà necessario prendere confidenza con il trampolino.